Gemakkelijke recepten

Spinazie met Kikkererwten 

Spinazie met Kikkererwten
sk - flickr.com/photos/irisphotos/5084030993 - CC BY-ND 2.0

Hoe maak je Spinazie met Kikkererwten

Spinazie met kikkererwten is een eenvoudig, voedzaam en smaakvol gerecht dat elementen bevat van zowel traditionele als moderne keukens. Deze combinatie van malse spinazie en stevige kikkererwten, verrijkt met kruiden en tomatensaus, is een heerlijk bijgerecht of een lichte maaltijd op zich.

Totale bereidingstijd en aantal personen

  • Voorbereidingstijd: 15 minuten
  • Kooktijd: 20-25 minuten
  • Aantal personen: 4

Ingrediënten

  • 230 gram gedroogde kikkererwten, gekookt tot ze zacht en mals zijn, of twee blikken van 400 gram kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld
  • 6 eetlepels olijfolie
  • 450 gram spinazie, gewassen
  • 75 gram brood zonder korst, in kleine blokjes gesneden
  • 120 ml tomatensaus (bijvoorbeeld uit blik)
  • 3 teentjes knoflook, in dunne plakjes
  • 1/2 theelepel gemalen komijn
  • Een snufje rode pepervlokken
  • 1 1/2 eetlepels rode wijnazijn
  • 1/2 theelepel gerookt paprikapoeder
  • Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
  • Citroensap, naar smaak

Bereidingswijze

  1. Verhit de helft van de olijfolie in een grote sauspan op middelhoog vuur. Voeg de spinazie toe met een snufje zout (in delen indien nodig) en roer goed door. Verwijder de spinazie wanneer de bladeren net mals zijn, laat uitlekken in een vergiet en zet opzij.
  2. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak het brood ongeveer 5 minuten of tot het goudbruin is, voeg dan de resterende eetlepel olie en de knoflook, komijn en rode pepervlokken toe. Kook nog 1 minuut of tot de knoflook goudbruin is.
  3. Doe het broodmengsel in een keukenmachine, blender of vijzel samen met de azijn en maal tot een pasta. Doe het mengsel terug in de pan en voeg de uitgelekte kikkererwten en tomatensaus toe. Roer tot de kikkererwten de smaken hebben opgenomen en heet zijn. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Als de consistentie te dik is, voeg dan wat water toe. Voeg de spinazie toe en kook tot het geheel heet is. Check de smaak en serveer met paprikapoeder bovenop.

Dit gerecht kan geserveerd worden met gebakken broodtoast, zoals dat in Spanje gedaan wordt, of als een zelfstandig gerecht. Het is een flexibel recept waar je mee kunt variëren naar smaak en voorkeur.

Dit recept werd bijgewerkt op december 21, 2023

Gerechten

Welkom in de fascinerende wereld van gerechten, waar elke maaltijd een verhaal vertelt en smaken een eigen taal spreken. Als culinaire ontdekkingsreiziger en liefhebber van diverse keukens, is mijn doel om de rijkdom van wereldgerechten te delen en te vieren. Mijn passie ligt in het verkennen van de authentieke, traditionele recepten die van generatie op generatie zijn overgedragen, alsook in het experimenteren met moderne twists op klassieke gerechten.

Van de kruidige diepten van een Indiase curry tot de subtiele finesse van een Frans soufflé, elk gerecht op mijn platform vertegenwoordigt een unieke cultuur en traditie. Mijn focus ligt op het gebruik van verse, lokale ingrediënten om de echtheid en het karakter van elke maaltijd te benadrukken. Daarnaast streef ik ernaar om gerechten te presenteren die zowel voedzaam als smaakvol zijn, waarbij ik altijd oog heb voor gezonde en duurzame keuzes.

Op dit platform vind je stapsgewijze recepten, gedetailleerde handleidingen en persoonlijke verhalen die de essentie van elk gerecht vangen. Of je nu een beginner bent in de keuken of een ervaren chef-kok, hier vind je inspiratie, technieken en tips om je culinaire vaardigheden naar een hoger niveau te tillen.

Laten we samen de wereld van gerechten verkennen en genieten van de oneindige mogelijkheden die koken en eten bieden!

Wat vond je van dit recept?

Lekkere Recepten

Spinazie Stamppot

Spinazie Stamppot

Hoe maak je Spinazie Stamppot Spinazie stamppot is een klassiek Nederlands gerecht dat eenvoudig, voedzaam en heerlijk is. Het combineert…

Spinazie Soep

Spinazie Soep

Hoe maak je spinaziesoep? Spinaziesoep is een voedzame en smaakvolle keuze voor iedereen die een gezonde en makkelijke maaltijd wil…